“我想给予人们希望。我想教全世界用最和谐的方式歌唱，但不会借机销售任何可口可乐。”
十二月执卷主题
治愈
贰
“疯狂”的快乐 快乐地“疯狂”
《高兴死了！！！》
（美）珍妮 · 罗森
一、“全世界最快乐的抑郁症患者”
珍妮从小与焦虑症、躁狂症、回避型人格障碍、类风湿性关节炎等十几种障碍症抗争。在收到一份意义重大的读者来信后，珍妮开始书写博客，公开讲述自己与这些可怕事物朝夕相处的故事，这从此改变了她观察生活的方式。她在看似不可能的地方发现乐趣，并用幽默的方式真诚地将它们讲述出来，为我们带来不可思议的欢笑与感动，她颠覆了这个世界对抑郁症的刻板认知。
二、抑郁症患者写的如何快乐的书
珍妮将自己与孤独、痛苦朝夕相处的故事写成了《高兴死了！！！》
她疯狂收集每一个快乐的瞬间
用它们回击每一个糟糕的日子
这本书里，
有她与精神科医生的神奇对话；
有她与家人、小浣熊标本罗尔的逗趣日常；
有存在于她脑袋里的幽默闹剧与感人战歌；
更有她对于生活发自真心的热忱和特别的想法……
三、做自己的“疯子”
“一旦我有力气起床，我会再次让自己疯狂地高兴起来，不仅为了拯救我的人生，更为了构筑我的人生。”
珍妮在故事的开始写了一句话：“天地万物，皆因人而异。”我们每个人都是这个小小星球上独一无二的存在，请相信你的珍贵，相信你不够满意的现状虽然不够可爱，但也不会一直存在。珍妮用一种疯狂的幽默的方式对抗抑郁症，或许令人费解，可也不必理解，只需通过珍妮字里行间的轻松和幽默，就能感受到珍妮强烈的一种想要让自己好起来的愿望。
珍妮一直鼓舞着自己，也间接地鼓舞着她每一位读者去听听自己的心声，像珍妮一样，做一个自己喜欢的有趣的人。
四、我们从不孤单
“上个月，在维克托开车送我回家休息的路上，我告诉他：‘有时候，我感觉如果没有我，你的生活会变得更轻松。’他沉思了一会儿，然后对我说：‘或许会变得轻松，但不会变得更好。’”
珍妮热爱收集动物标本，她也会用它们做一些看起来很奇怪的事情，譬如说带着浣熊标本坐飞机、在半夜让浣熊标本骑在不同的猫的背上拍照……丈夫维克托十足讨厌这些，但他用爱包容珍妮的一切古怪，甚至陪她一起“怪”——在珍妮生日的时候，送给了她一整个熊头标本。
所以，在沮丧的时候，别忘了身边一直爱着你的家人和朋友们，他们永远是你重新开始的力量与勇气的来源。
五、#高兴死了#运动与《高兴死了！！！》
珍妮曾在推特上发起了一个影响深远的活动——#furiously happy（高兴死了运动）
“高兴死了”运动，鼓励所有抑郁症患者——
疯狂地做一些开心的事情，因为对于抑郁症患者来说，糟糕的状态随时会来临。
几个小时内，“高兴死了”运动便火遍全球，除了抑郁症患者，更多的普通人也加入到了疯狂地做一些开心的事情的行列，他们中的许多人，因为这个机会做了许多一直想做不敢做的事情。
国外的网友们甚至发起了视频版的“高兴死了”运动。
我正在人生低谷，因为我的社交恐惧症让我无法正常社交。
我现在高兴死了，因为我了解我自己，我现在活得很自在。
我正在人生低谷，因为焦虑让我明白错误就意味着灾难。
我现在高兴死了，因为我知道不论情况有多糟糕，我还是会活下来，因为朋友和美食。
而“高兴死了教母”珍妮，更是在这次运动中做了很多疯狂的事情—-
她跳进喷泉;
她参加说走就走的公路旅行，去追寻UFO的踪迹；
她跟在龙卷风后面奔跑；
她披着狼皮（来自一头死于肾衰竭的狼）参加《暮光之城》电影首映式，冲着一群愤怒的吸血鬼粉丝大喊：“支持雅各布！”；
她租借树懒，按小时计费……
“我疯狂收集每一个快乐的瞬间，
用它回击每一个糟糕的日子。”
在“高兴死了”运动之后，珍妮一直以来的的快乐瞬间与持久抗争被她写进了《高兴死了！！！》中，希望带给人们快乐和希望。
这本书给予人们希望。这位屡次从黑暗中走出来的人，极有洞见地向我们诉说，黑暗如何让她更珍惜每一个光明的日子。
——《出版人周刊》
的确，就像珍妮在书中所说，有时候她的小确幸仅仅是“最近三天都没有自残”，她的生活“一半洁白，一半鲜红”。她在黑暗的隧道中行走，可也不忘带着生命中“疯狂”的快乐瞬间向往尽头的微光。
《高兴死了！！！》并没有告诉我们我们在沮丧失意的时候应当做什么，但却向我们展示了一个勇敢的人对待生活热忱的活法。
希望这本一个怪人写给我们的情书，可以让你感受到珍妮强大的精神力量，治愈陈年的“小确丧”，让你也找到自己“疯狂”的快乐，不断奔跑，向着光亮那方。
“生活中总有糟糕的日子。但没关系，我们还可以搜集每一个快乐的瞬间来狠狠回击。我正在人生低谷，我现在高兴死了！”
寒风习习，希望每一位和执卷一起向前的小伙伴都能度过一个暖暖的冬天。
上海外国语大学国际金融贸易学院
